האם היית ילד אינטנסיבי?
מוחם של אנשים משתנה. מחקרים הראו כי יש אנשים שנולדים עם איפור נוירולוגי שיכול לגרום להם להיות אינטנסיביים יותר מבחינה רגשית או אינטלקטואלית, רגישים ופתוחים יותר לגירויים חיצוניים מאשר האוכלוסייה הכללית.
הם מודעים יותר לדקויות; המוח שלהם מעבד מידע ומשקף אותו לעומק יותר. במיטבם, הם יכולים להיות תפיסתיים בצורה יוצאת דופן, אינטואיטיבית ושומרת היטב על דקויות הסביבה. עם זאת הם מוצפים גם על ידי הגלים המתמידים של הניואנסים החברתיים והאנרגיות הנפשיות והנפשיות של אחרים.
מההתחלה הדרך של אנשים אינטנסיביים לראות ולהיות בעולם אינה משותפת לסובבים אותם. מכיוון שהם חושבים יותר ומרגישים יותר, הם גם מגיעים לגבולותיהם הרבה יותר מהר. הם מושפעים ביתר קלות מסביבתם ומהסובבים אותם, מה שעלול להחמיר את ההשפעה של אירועים או חוסר בעייתי בשנותיהם הראשונות.
למרבה הצער, בגלל חוסר המודעות וההבנה הן במשפחה והן בעולם הרחב, ילדים אינטנסיביים רבים התבגרו להפנים את האמונה שיש בהם משהו לא בסדר, או שהם איכשהו פגומים, יותר מדי ', או אפילו 'רַעִיל.'
"אני שונה, לא פחות '" - מקדש גרנדין
יישומים שנפלו הרחק מהעצים
אתגרים ייחודיים מתעוררים כאשר ילד אינטנסיבי מבחינה רגשית נולד למשפחה בה ההורים או האחים אינם מתפקדים באותה צורה.
בעבודתו הרב-שנתית 'רחוק מהעץ', אנדרו סולומן מתייחס להבדלים בין זהות בירושה (אנכית) ישירה וסטיבית (אופקית) באופן עצמאי. בדרך כלל, רוב הילדים חולקים לפחות כמה תכונות עם משפחתם: ילדים צבעוניים נולדים להורים צבעוניים; אנשים שמדברים יוונית מגדלים את ילדיהם לדבר יוונית. תכונות וערכים אלה מועברים מהורה לילד לאורך הדורות באמצעות DNA ונורמות תרבותיות. עם זאת, ילדים הם לא תמיד העתק של הוריהם; הם עשויים לשאת גנים נסיגה ותכונות רצסיביות שאינם בשליטתו של מישהו. כשמישהו רוכש תכונה זרה להורה, מכנים אותה 'זהות אופקית'. זהויות אופקיות יכולות לכלול להיות הומו, להיות בעל מוגבלות פיזית, להיות אוטיזם, להיות מחונן אינטלקטואלי או אמפתי.
זה יכול להיות קשה להפליא לכל הורים שמוצגים בפניהם ילדים עם דרכי הוויה וצרכים שהם זרים להם. ילד גיי שנולד להורים סטרייטים, למשל, מעלה מספר עצום של אתגרים בכל מה שקשור להבנה וקבלה. זהות אנכית מכובדת בדרך כלל כזהויות; מתייחסים לאופקיים כפגמים. כל דרכי קיום לא שגרתיות, לרבות היותן אינטנסיביות ורגישה במיוחד מבחינה רגשית, זלזלות כ"מחלה "שיש לתקן, במקום לקבלת זהויות.
התרבות שלנו ממלאת חלק בהנצחת הניתוק הזה. יש משהו פרימיטיבי בטבע השבטי שלנו שגורם לאדם לדחות את מה שאנחנו לא מכירים. אף על פי שעולמנו בכללותו התקדם מאוד בגישור ההפרש בין מעמד, מגדר וגזע, מודעות וכבוד לתכונות "נוירו-שונות" כמו אינטנסיביות רגשית לא פרצו לתודעה הציבורית. כחברה אנו ממשיכים לפתולוג אנשים שיש להם דרכים שונות לחשוב, להרגיש, להתייחס ולהיות בעולם. בהשפעת תרבות שאינה מסוגלת לאמץ גיוון, ישנם הורים שבאו לתפוס את זהותו האופקית של ילדם כלא רק בעיה אלא אפילו כישלון או עלבון אישי.
משפחות צריכות חוסן נוסף כדי ללמוד לסבול, לקבל ולבסוף לחגוג ילדים שאינם מה שהיה להם בראש. העובדה שאין "מדריך" להורות, במיוחד כאשר לא ניתן לטפל בילדם בדרכים קונבנציונליות, משאירה פער כואב של ניתוק בין ההורים לילד. "הורות מעיפה אותנו בפתאומיות במערכת יחסים קבועה עם אדם זר", כתב אנדרו סולומון, שערך למעלה מ -4,000 ראיונות לספרו. למשפחות של ילדים עזים מבחינה רגשית מוצג מזלג בדרך; הם יכולים לדחות או לעזוב את ילדם בזכות המוזרות שלהם, או שהם נוקטים באירוע ומאפשרים לעצמם לשנות עמוקות על ידי ניסיונם.
"'איפה האנשים?' חידש הנסיך הקטן סוף סוף. 'זה קצת בודד במדבר ...'
'זה בודד גם אם אתה בין אנשים,' אמר הנחש. " - אנטואן דה סן אקזופרי, הנסיך הקטן
אתגרים ייחודיים מול הילד האינטנסיבי
אם היית רגיש רגשית ואינטנסיבית כל חייך, בטח תזהה כמה מהתנסויות אלה בילדותך:
להיות מוגזם
מאז הלידה, לילדים אינטנסיביים יש גבולות אנרגטיים חדירים יותר. הם שומעים צלילים קלושים, מזהים ריחות עדינים ומבחינים בשינויים העדינים ביותר בסביבתם. הם עשויים למצוא מאכלים מסוימים טעימים מדי, או שלא יכולים לסבול ללבוש בדים מסוימים.
הם יכולים לחוות רגשות של אנשים אחרים, רעשים ואלמנטים סביבתיים אחרים כשהם באים אליהם ואפילו בתוכם, או שהם מתמזגים עם אלה שהם נתקלים בהם. בבית הם חשים כל תזוזה וביטויים ניואנסים של מצב הרוח של הוריהם ומונעים ללא הרף מאירועים שאינם משפיעים באותה מידה על אחיהם.
ילדים אינטנסיביים הם מצפוניים להפליא. הם תמיד מנסים להבין את מהלך הפעולות הנכון ויכולים להיות קשים עם עצמם. לדוגמא, הם נוטים לקחת על עצמם הרבה אחריות במערכות יחסים. כשמתעוררים סכסוכים, הם מגיעים למסקנה שביצעו משהו לא בסדר, ומוצפים בביקורת עצמית ובושה.
בהיותם מזועזעים ברציפות וננעצים בעוצמתם ובאירועים סביבם, ילדים אלו לעולם לא ימצאו את המרחב הנפשי או את התמיכה לפיתוח חוסן רגשי. גם כמבוגרים הם יכולים להרגיש מאוד לא יציבים ולא מבוססים; ובטווח הארוך, רבים סובלים מכאבים גופניים, אנרגיה חנוקה ועייפות.
מרגישים לבד
הילד האינטנסיבי נושא תובנות עמוקות. הם חשים בכאב העולמי, הן בסביבתם המיידית והן בעולם הרחב. הם מרגישים בודדים להיות היחידים שיודעים מה קורה מתחת לחזית החברתית של נורמליות והרמוניה; רבים גם חשים אשמה על כך שלא הצליחו להקל על הכאב והסבל שהם רואים.
ברמה מסוימת, הם בשלים יותר מחבריהם. עם עידן פסיכולוגי-רוחני שגדול יותר מזו האמיתית, 'הנשמות הזקנות' האלה מרגישות שמעולם לא הייתה להם ילדות. ילדים מחוננים, במיוחד כשהם נכנסים לגיל ההתבגרות, מגלים שהמבוגרים האחראים אינם ראויים לסמכותם.
למרות שהם נראים עצמאיים, עמוק בפנים נשמות צעירות אלה נושאות געגוע למישהו שהם יכולים להישען עליו לחלוטין, להתייחס אליו, כדי שהם סוף סוף יוכלו להירגע ולטפל בהם. כפי שילד אחד תיאר זאת, הם מרגישים "כמו חייזרים נטושים שמחכים לספינה האם שתבוא לקחתם הביתה" (Webb, 2008).
היצירתיות והאינטואיציה של הילד העז מעניקים להם גם חיים פנימיים עשירים ומשקפים עמוק שאינם משותפים לסובבים אותם. הם מתחבטים בדאגות קיומיות כמו חיים ומוות ומשמעות החיים ומוצאים את עצמם בעולם אבסורדי וחסר משמעות שהם לא יכולים לעשות מעט כדי לשנות. עם זאת, כאשר הם מנסים לחלוק את מחשבותיהם עם אחרים, הם נתקלים בדרך כלל בתמיהה או אפילו בעוינות. בלי שאיש יתחבר אליהם לעומק הווייתם, או יכיר במלואם מי שהם, הם נושאים תחושת בדידות בלתי מעורערת עד לבגרות.
"לפעמים נדמה היה לו שחייו עדינים כמו שן הארי. נשיפה קטנה אחת מכל כיוון, והיא נשבה לגזרים." —קתרין פטרסון, גשר לטרבייתיה
אובדן אמון בעצמם ובאחרים
ילדים עזים ערניים לצביעות, לסבל, לסכסוכים ולמורכבות של סביבתם, עוד לפני שהם יכולים לבטא או לטפל בזה מבחינה קוגניטיבית.
הילד המחונן בתפיסה מבולבל מהסתירה בין הרטט הרגשי שהם מקבלים מהמבוגרים לבין הבעות פני השטח שלהם: הם רואים מבעד למסכות של נאותות, החיוכים הכפויים או השקרים הלבנים. אי התאמה זו גורמת לילד לחוסר אמון. לראות את העוול והצביעות של החברה כל כך מוקדם, מובילים אותם לחוש ייאוש וציניות.
אם כאשר הם ינסו לשתף את מה שהם רואים הם ייסגרו, הם עשויים להתחיל לפקפק בשיקול הדעת שלהם, באינטואיציה שלהם, אפילו בשפיות. הם עשויים גם לחוש אשמה על כך שהם ראו ראיית הנולד הללו. כאשר הם לא מצליחים למצוא מישהו שמבין את מציאותם, הם עשויים להחליט - אפילו באופן לא מודע - לחנוק את האינטואיציה והרגשות שלהם, ולהפוך לבני נוער או מבוגרים שאינם יודעים במה להאמין, כיצד להחליט או על מי לסמוך.
מקבלים מושגים
בשילוב עם כנות רדיקלית, תובנה יכולה להביא לאתגרים בינאישיים. הילד האינטנסיבי מרגיש נאלץ להצביע על מה שהוא יודע ולא מוכן לשחק במשחק החזית החברתית. למרבה הצער, דברי האמת שלהם לרוב אינם רצויים בעולם.
כשליחי האמת הלא נוחה, הם מואשמים ביצירת מחלוקת. במקרה הטוב, הם מקור לתמיהה אך במקרה הגרוע, מקור ללעג. בבית הם הופכים לשעיר לעזאזל. בבית הספר הם הופכים למטרה של בריונים או נדחקים למנודים בשולי קליקות בתי הספר.
הצורך לבחור בין האותנטיות שלהם לבין הקבלה של אנשים אחרים הוא אתגר מוחץ לכל צעיר. הילד האינטנסיבי עשוי להתבגר בהרגשה עצמית להפליא לגבי ההבדלים ביניהם מאחרים, עד הקצה, יש הסבורים שהם איכשהו 'רעילים' או מסוכנים, וחיים עם פחד מתמיד להיפלט מהמעגל המשפחתי או החברתי שלהם.
"הקדרים חייכו ונפנפו לעבר הארי והוא בהה בהם בחזרה, בידיו נלחצו על הזכוכית כאילו קיווה ליפול דרכה ולהגיע אליהם. היה בו סוג של כאב עוצמתי בתוכו, חצי שמחה בתוכו. , חצי עצב נורא. " - ג'יי קיי. רולינג, הארי פוטר ואבן החכמים
חושים שהם "יותר מדי"
לילדים אינטנסיביים יש צרכים עזים. מגיל צעיר הם חיים בלחץ של יצירתיות ומשתוקקים לשיחות מגרה אינטלקטואלית, התבוננות עמוקה ותשובות למשמעות החיים. חייהם הפנימיים מנוקבים בחששות מוסריים, בשכנוע חזק, באידיאליזם, בפרפקציוניזם ובתשוקות כוחניות. עם זאת, ללא הבנה מספקת מצד המבוגרים סביבם, הם עשויים להיות מובנים כקשים בכוונה. כתוצאה מכך, ניתן לפטר או לשלול את צרכיהם הטבעיים בכמות הגירוי והתמיכה הנאותים.
גם אצל ההורים התומכים ביותר המאמתים את רגישותם ומהירותם, לילדים אינטנסיביים רבים יש מודעות לכך שהם איכשהו 'יותר מדי' עבור הסובבים אותם. ניתן לבקר אותם במפורש, או פשוט לדחות אותם באופן מרומז על כך שהם רוצים יותר מדי, נעים מהר מדי, נאיביים מדי, רציניים מדי, קשקשים בקלות מדי או חסרי סבלנות. כשהם מבינים שהעצמי הטבעי שלהם יכול להיות מכריע לאחרים, הם עשויים להחליט להיסגר בהדרגה, לבנות 'עצמי כוזב' ולרסן את התרגשותם והתלהבותם.
"ומקס, מלך כל הדברים הפרועים, היה בודד ורצה להיות במקום שמישהו אוהב אותו יותר מכל." -מוריס סנדק, איפה הדברים הפראיים
לחבק את הילד העז בך
ביתך עשוי היה להיות מקום מפלט לנפש הצעירה הרגישה, האינטנסיבית והמחוננת שלך. (במכתב הבא נעסוק בכמה מהדינמיקות המשפחתיות הרעילות שילדים נלהבים ואמפתיים ננעלים בהן לעתים קרובות). להיות שונה יכול להיות בודד, אך הסבל האמיתי נובע מהפנמת התחושה שאתה, כאדם, ביסודו 'לא בסדר'.
אם כל חייך הרגשת כמו מאדים הוגלה על האדמה, זה עלול לקחת קצת זמן לא רק לדעת אלא גם להרגיש בלב שלך להיות אינטנסיבי זה לא מחלה. להיות אינטנסיבי מגיע עם היכולות והתכונות היקרות ביותר. יש לך יכולת יוצאת דופן להבין ולהזדהות עם אחרים, כמו גם את היכולת לשקף את הרגשות, הכוונות והרצונות שלך. לאורך ההיסטוריה, האינטנסיביות משולבת לעיתים קרובות עם צורות אחרות של כישרונות יוצאי דופן בתחומי המוסיקה, האמנות החזותית, הספורט והיצירתיות. ההתרגשות שלך קשורה לא רק למחוננות; הם מתנות בפני עצמן. זה תלוי בך עכשיו, לספק בית בטוח לילד הפנימי שלך. הפעם, מתחת לכנפיכם, הם יכולים לקבל ילדות מזינה, בטוחה ומרגשת.
*
הנשמה העזה שלך פראית ולא מאולפת.
לא משנה כמה תנסה לסגור אותו, לתפעל אותו, להעמיד פנים שהוא לא קיים,
האופי הספונטני שלו תמיד פורץ דרך.
לפעמים, האמת שלך מתגנבת אליך
בצורה של יראה, אהבה, פליאה ושמחה.
זה כל כך משכנע שאין לך ברירה אלא להיכנע לשפיכה האקסטטית.
לאותו רגע יקר, אתה מרגיש בטבע העמוק שלך, ללא הפרעה.
בבעלותך על נפשך הפרועה, הנרגשת, הנלהבת.
אותו ילד אינטנסיבי בתוכך מחכה, סוף סוף,
להישמע, להיראות ולהתחבק עם מי שהם.
"אתה פלא. אתה מיוחד. בכל השנים שחלפו, מעולם לא היה ילד נוסף כמוך. הרגליים, הידיים, האצבעות החכמות שלך, הדרך בה אתה זז. אתה יכול להיות שייקספיר, מיכלאנג'לו, בטהובן. יש לך יכולת לכל דבר. " —הני דיוויד תורו
פוסטים אחרונים
מיקרוצפליה: תסמינים, מאפיינים וטיפול
