קריסטלופוביה (פחד מגבישים): תסמינים, גורמים וטיפול

תוֹכֶן

• פחד קיצוני מפני גבישים יכול ללבוש צורה של פוביה ספציפית.
• Cristalphobia: תסמינים
• מאפיינים של פוביות ספציפיות
• גורם ל
• יַחַס

פחד קיצוני מפני גבישים יכול ללבוש צורה של פוביה ספציפית.

זכוכית היא סוג של חומר שקיים מאוד בחיי היומיום שלנו, המרכיב חפצים שונים, כמו משקפיים וגביעים (כלי אוכל), צנצנות, חפצי נוי כגון אגרטלים וכו '.

כיוון שניתן לפחד מכל מה ש"קיים ", יכול להיות גם פחד לא הגיוני מגבישים: הוא כן קריסטלינפוביה, פוביה של גבישים. במאמר זה נראה מה המאפיינים שלו.

Cristalphobia: תסמינים

קריסטלופוביה יכולה להיות קשורה לחשש מפני שבירת זכוכית, לרעש שהם משמיעים כשעושים זאת או לקרוע / לפגוע בעצמם עם אחד מהם.

הסימפטומים של קריסטלופוביה הם אלה המתאימים לתסמינים של פוביה ספציפית. במקרה זה, לפני הגבישים מופיע פחד לא הגיוני. גבישים, כידוע, הם משקפיים קשוחים, שקופים וחסרי צבע, המשמשים לייצור מנסרות, עדשות, כלי שולחן וכו '.

הסימפטומים המדהימים של קריסטלופוביה הם:

קריסטלופוביה כפוביה ספציפית יכולה להיכלל בקבוצת הפוביות לגירויים "אחרים", במסגרת סיווג ה- DSM.

מאפיינים של פוביות ספציפיות

פוביות ספציפיות לעתים קרובות מציג תחלואה נלווית לחרדה אחרת הפרעות, הפרעות במצב הרוח והפרעות הקשורות לחומרים.

עם זאת, פוביה ספציפית היא הפרעת החרדה עם המידה הנמוכה ביותר של אובדן כושר עבודה, בהשוואה לשאר הפרעות החרדה (זו שהכי הרבה היא הפרעת פאניקה עם אגורפוביה).

הסיבה לכך היא שאם האדם נמנע מהגירוי הפובי או שהגירוי הפובי הזה אינו שכיח, תלוי באילו מקומות (הם לא צריכים להיות עדים לכך לעתים קרובות), אין לשנות את התפקוד היומיומי שלהם. בנוסף לסוג הסימפטומים, שאינו כה חמור או משבית.

לגבי הקורס הם מופיעים בדרך כלל בילדות או בגיל ההתבגרות, ובגיל מוקדם יותר אצל נשים מאשר אצל גברים. העובדה להציג קריסטלופוביה בגיל ההתבגרות (או סוג אחר של פוביה ספציפית) מגדילה את הסבירות להציג פוביה ספציפית מתמשכת או לפתח פוביה ספציפית חדשה, אך אינה מנבאת התפתחות של הפרעה אחרת.

גורם ל

באשר לסיבות העלולות לגרום לקריסטלופוביה, כמו אצל פוביות ספציפיות רבות אחרות, הם אינם ידועים באופן מהימן. עם זאת, זה יכול להיות קשור לחוויות אירועים שליליים, מאוד טראומטיים או טעונים רגשית או חוויות הקשורות לזכוכית (למשל, חתך גדול עם כוס, שבר זכוכית בשוד, פציעות וכו ').

לגבי פוביות ספציפיות הוצע גם נטייה גנטית מסוימת להשפעות המזיקות של לחץ, אשר מהוות בסיס להופעת הפוביה.

מצד שני, יש לקחת בחשבון גורמים אחרים כשמדובר בהבנת המקור של הקריסטלופוביה, כמו אישיותו של האדם, סגנונות קוגניטיביים, למידה על ידי חיקוי או התניה קלאסית, שיכולים להעדיף את המראה וההתפתחות של הפחד הלא הגיוני מפני גבישים, כמו גם כל סוג אחר של אובייקט או סיטואציה.

יַחַס

יש להתייחס לקריסטלופוביה כאל פוביה ספציפית, באמצעות כלים ספציפיים. פסיכותרפיה יכולה להיות יעילה, על פי מחקרים רבים. הוכח כי טיפול התנהגותי קוגניטיבי הוא היעיל ביותר, וכולל לרוב טכניקות הרפיה, טכניקות קוגניטיביות (למשל הדרכה עצמית) וטכניקות חשיפה (זו האחרונה היעילה ביותר).

לגבי את טכניקות החשיפההמטרה תהיה לחשוף את האדם בהדרגה לגירוי החשש, במקרה זה לסוגים שונים של גבישים (מבחינת צורה, גודל וכו '), המסודרים באופן היררכי (לפחות לחרד או פובי ביותר עבור המטופל).

המטרה הסופית היא שאדם הסובל מקריסטלופוביה יחשוף את עצמו לגבישים (בפגישות טיפול שונות, וכן מתוך התייעצות "שיעורי בית"), עד שהם כבר לא גורמים לפחד או חרדה. במקרה של קריסטלופוביה, למשל, הגירוי הראשון בהיררכיה עשוי להיות גביש קטן ומעט חד, ולהגדיל בהדרגה את גודלו, כמו גם את הסיכון לחיתוך.

יבקש כי האדם פחית סוף כל סוף לגעת בגבישים מבלי להציג תגובות של בריחה או הימנעות או אי נוחות.

באמצעות חשיפה האדם מסוגל לוודא בעצמו שהוא לא נמצא בסכנה כאשר הוא עומד מול האובייקט הפובי, וכך לאט לאט הפחד נעלם ונלמד שהגבישים אינם שם נרדף לסכנה או נזק.