מדוע תנועה היא גיהינום לאנשים חרדים

יש לי איסור חדש לשימוש כאשר מישהו מתנהג בצורה גרועה מאוד. "אני מקווה שתצטרך לזוז," אני אומר בקול רם, ואם אני לא אומר את זה בקול, אני בהחלט חושב את זה. מעבר הוא סוג של עינויים שאינך יכול להסביר; אתה צריך לחיות דרכו כדי לדעת עד כמה זה מעמיק את הנשמה שלך, את רווחתך, את חייך.

אם אתה חרד ועברת לאחרונה או מתכונן לעבור, אתה בטח מכיר את העינוי של הכנת רשימות אינסופיות; שמוחך הופך לוויראלי כשאתה מנסה לישון; מול אי הוודאות כיצד תוכלו להכניס את כל מה שיש לכם לקרטונים; מסתובב בחפירות הנוכחיות שלך ומסתכל על כל מה שצריך לעשות; מול הפחד שלא תעשו את זה על ידי מעבר יום; מנסה להבין מה לשמור ומה לזרוק ולמה אתה עשוי להזדקק לדברים שאתה רוצה לזרוק; תוהה מי שם בשבילך ועל מי אתה יכול לסמוך; התמודדות עם שינוי, גם אם הוא חיובי; להיות מותש פיזית ונפשית ורגשית; קבלת החלטה לאחר החלטה לאחר החלטה; מרגיש המום מחוסר ארגון; להרפות מהנוחות וההיכרות של המרחב הנוכחי שלך; דאגות חסרות שם, אמיתיות ומדומיינות.

איך אני יודע את זה כל כך טוב? מכיוון שבעלי ואני פשוט עברנו ממקום שאכלסנו בו במשך 14 שנים. היינו צריכים להעביר שני משרדים, מקום אחסון וכל הבגדים, הספרים, האמנות, המצעים, כלי המטבח, המכונות והחפצים המצטברים שלנו משתי תקופות חיים. היו לנו שלושה שבועות לעשות את זה, וזה כמעט עשה אותי. עד שהיינו במקום החדש שלנו, חוויתי צורה של שחיקה שהייתה חדשה לגמרי עבורי. לא יכולתי לפרוק קרטון או לקבל החלטה. חוויתי סוג של שיתוק רגשי. הכל נראה מרתיע ומכריע. חברים נכנסו לעזור לי, ואני עמדתי שם, חסר אונים, לא יכולתי לקפל סדין או להכניס ארונית מדף.

ואז נסענו לעבודה בסילבר סיטי, ניו מקסיקו. חלק מהעבודה היה לחקור דברים יוצאי דופן בסילבר סיטי, שהייתה עיר כרייה סוערת ששמרה על האותנטיות המערבית שלה ...

...... ומושך אליו שפים, מרפאים ואנשים שאוהבים טבע, קהילה ואורח חיים בריא ושלו.

לפני כחודשיים נפתח מרכז לוטוס במרכז העיר, ונרשמתי לכמה שיעורים. הראשונה הייתה מדיטציה מודרכת שהובילה אדם בשם ג'ף גוין.

קומץ המשתתפים ישב בכיסאות מעוצבים, ועצמנו את עינינו כשג'ף דיבר אלינו כיצד לקבל את כל הקושי שקורה בחיינו. פשוט קבל את זה. קבלה לא אומרת שאתה לא עושה כלום, או לא נוקט שום פעולה כדי לשפר את המצב, אבל זה אומר שאתה לא נלחם בזה. האם הוא היה קורא מחשבות? האם הוא ידע שזה בדיוק מה שאני צריך לשמוע?

בעיניים עצומות והקשבתי לקולו של ג'ף, הבנתי שהמעבר הוא חלק מהחיים. מלחיץ, נורא, כן, אבל רק חלק מהחיים. חייכתי פנימה כשהבנתי שזה קורה לכולם, כמו מיסים, לאכול יותר מדי, לתת לבגדים שפעם אהבת לצדקה, לקבל קמטים וקמטים, להצטבר כשקר, נגמר לך נייר הטואלט. וכמו האמור לעיל, זה יעבור, ישתנה, יהיה שונה מחר ממה שהוא היום. למה לחזק את זה? היינו צריכים לזוז. עברנו. פגעתי בקיר. חברים באו לעזור. קבל, קבל, קבל. בסופו של דבר הייתי עוברת מהמהלך. הערכתי שיש לי מוח שיכול לעשות משחק במילים, אפילו כשהרגשתי משהו חוץ משובב.

התשישות והשרפה שלי לא פשוט נעלמו. לא שמעתי חצוצרות משמיים שבישרו על התגלות אלוהית. אבל מערכת העצבים שלי נרגעה מעט, מצאתי נקודת מבט והצלחתי להתקרב לשאר שהותי המופלאה בסילבר סיטי בלב לא עמוס ובמוח צלול.

יש, אני יודע, הרבה דברים שהם הרבה יותר גרועים מאשר לזוז. ואם וכאשר הם יבואו, אני מקווה שאצליח לזכור את הקבלה שלמדתי בעיר סילבר סיטי.

x x x x x

צילומים של פול רוס.

ג'ודית פין היא עיתונאית טראב בינלאומית עטורת פרסים שתרמה ליותר ממאה פרסומים. היא מחברת הספר LIFE IS A TRIP: The Magic Transformative of Travel ו- THE SPOON FROM MINKOWITZ, העוסק בגנאלוגיה רגשית. האתר שלה הוא www.GlobalAdventure.us