צבע מגיע עמוק בתוך הלא מודע שלנו

נשמו כמה נשימות עמוקות, שבו עם הרגליים על הרצפה, עצמו עיניים, והרשו לעצמכם להירגע. דמיין את עצמך במקום המאושר והשלו שלך ובחן את סביבתיך. מה אתה רואה? אילו צבעים, טקסטורות, צורות, תנועה או שקט נמצאים סביבך? האם יש צלילים? מה הם? יש ריחות? האם יש לך זיכרונות שמתחברים לעצמם לריחות? האם אתה יכול למצוא מילים לתאר את הרגשתך?

בקר שוב בצבעים שמקיפים אותך. אילו שמות אתה נותן להם? האם לוח הצבעים משתנה עם גוונים, עוצמות דומים? או שיש ניגודיות בצבעים, אולי וריאציות בגוונים או בעוצמות שלהם? דמיין קשת. האם הצבעים בפלטה שלך נמצאים בפסטלים או בקצוות הרוויים של הספקטרום? איך הגוף שלך מגיב לשינוי עוצמת הצבע לאורך אותו רצף?

עכשיו דמיין לך לפתוח את הארון שלך. מה אתה רואה? הביט סביב סביב הקירות שלך. בחן את התחבורה שלך, בין אם ברכב או באופניים או באוטובוס. איזה צבעים אתה רואה? איך אתה מרגיש כשאתה מסתכל עליהם? עצמך שוב את עיניך ודמיין אותך מקיף את עצמך בקירות של כל אחד מהצבעים העיקריים של גלגל הצבעים ROYGBP, המגזרים האדומים-כתומים-צהובים-ירוקים-כחולים-סגולים של קשת. משתנים מהאינטנסיביות, הגוון, הצל. דמיין לעצמך להסתכל ברצועות צבע או דוגמאות. אילו גוונים מושכים אותך אליהם ואילו דוחפים אותך משם (או שאתה רוצה להרחיק)? האם אתה יכול לשייך תגובות שונות לצבעים לרגשות שלך?

בקו מחקר גאוני, כריסטין מוהר, דומיסלה יונאוסקייט ועמיתיהם וסטודנטים שלהם באוניברסיטת לוזאן חקרו את האסוציאציות הרגשיות של אנשים לצבוע יחד עם השפעות תרבותיות על עמותות אלה. הם השתמשו בכלי מחקר מקוון, גלגל הרגש של ג'נבה, גרסה 3.0, שפותח על ידי מדענים מאוניברסיטת ז'נבה יחד עם תוויות צבע, כדי לאסוף את הנתונים שלהם מאנשים בני 15 ומעלה המדווחים כי אין להם בעיות ראייה סביב צבע. תפיסה.

במחקר שנערך לאחרונה, 36 משתפי פעולה מ- 36 מוסדות ניתחו תגובות רגשיות לצבעים (עם תוויות הרגש והצבע המתורגמות לשפות מקומיות) מלמעלה מ- 4500 משיבים מ- 30 מדינות. החוקרים רצו לבחון כיצד באופן אוניברסלי אנשים בתרבויות שונות מגיבים לאסוציאציות צבע / רגש.

קו חקירה זה הוא סקרן אותי מכיוון שהוא מציע מסלול להבנת טוב יותר את עצמנו ואת ההבדלים שלנו, נושא שכתבתי עליו יותר לאחרונה ביחס לתמונות שלנו ללחצים. תוכנית המחקר של לוזאן מזכירה לי את החקירות הראשוניות בנושא האוניברסליות של הבעות הפנים של הרגש שערכו פול אקמן ועמיתיו, עם הבדל קריטי. בעוד שצוות אקמן היה סקרן לגבי הבעות פנים אנושיות אוניברסאליות שעשויות לתעד רגשות קשוחים שונים, במעבדת מור בחנו גירויים המעוררים את אותם רגשות ודרכים שבהן התרבויות בהן אנו משובצים יכולות לגרום לשינויים של אלה. בהתחלה תגובות אוניברסליות. סיכום חזותי יעיל של המחקר הרב לאומי זמין עם סיכום המחברים.

בקיצור, עדויות רבות לאסוציאציות אוניברסליות מצביעות על מקור תגובות רגשיות לצבע בהתפתחות האנושית; אף על פי כן, שינויים אלה משתנים בהתאם ל"שפה, הסביבה והתרבות "בה חיים. נתונים אלה עולים בקנה אחד עם תיאוריית ההתפתחות האקולוגית של ברונפנברנר.

חזור לתרגילי התמונות המקוריים שלך. מה למדת על עצמך ועל התגובות שלך לצבעים? האם התגליות שלך הובילו אותך לשאול שאלות אחרות, אולי מתי (אם בכלל) אתה ובן הזוג שלך מתווכחים על הצבעים לחללים שבהם אתה גר, אוכל, ישן? האם ילדכם מבקש קריאה אינסופית של דוב חום, דוב חום אוֹ צבע עכבר ? האם הם מוקסמים מהקשת או מהשתקפות אור על מים או דרך מנסרות? האם אי פעם חיפשת יועץ כאשר ניתוחי "צבע אותי יפה" היו אופנה? אם כן, האם תזוזות בארון הבגדים שלך הביאו לתזוזות בגישה שלך כלפי עצמך? בתגובות של אחרים כלפייך? האם אתה נמשך לכמה צבעים לעבודה ואחרים למשחק ולעוד אחרים לאינטימיות? האם ערבוב צבעי מאכל לציפוי קאפקייקס היה פעילות משפחתית מועדפת? נסעתם למקום אקזוטי והרגשתם דחף להביא מזכרות הביתה בגוונים ובנושאים פופולריים, כדי לשמור על חוויות קרוב אליכם? האם הורה לעתיד הוציא הנחיות לגבי הצבעים שהם ואינם מקובלים במתנות לילד שטרם נולד? האם יש צבעים שאתה נמנע מהם לחלוטין?

התגובות הקרביים שלך יכולות לעזור לך לגלות עוד על עצמך ועל התגובות הרגשיות שלך כמו גם מקורות של קשר לא מודע או סכסוך עם אחרים. אני מאחל לך מסע מאיר. החשוב מכל, אני מקווה שתאפשר את המחקר העובר מחקירות המעבדה של אוניברסיטת לוזאן, ואני מקווה שהמדענים יתחילו לתאר זאת בעצמם עבור קוראי הפסיכולוגיה בעתיד הקרוב.

זכויות יוצרים 2020 מגדל רוני בית