7 טיפים להתמודדות עם בן זוג פרנואידי

לחיות עם אדם המצותת, מרגיש דחוי ללא סיבה, מחפש ביטחון אינסופי (אך לעולם אינו מרגיע), חושב שאחרים נראים מחויבים, מתגנב לתקשורת פרטית ומעלה האשמות שווא גובה מחיר. בעוד שרבים מאיתנו עשויים להרגיש חשודים, דחויים, מודרים או רגישים מדי פעם בפעם, פרנויה כרונית אצל אדם מתפקד (כזה שעובד, מתרועע ויש לו משפחה) יכולה להיות בעיה מונומנטלית. זה כואב לאדם הפרנואידי ושובר לב לנאשם.

פרשנויות רדיפות לאירועים רגילים עשויות לכלול: "איך קיבלתי את המתנה הזולה יותר?" "למה אתה מדבר עלי מאחורי הגב שלי?" "אתה אוכל ארוחת ערב עם מישהו אחר ומשאיר אותי בחוץ!" "היא נתנה בי מבט מלוכלך כי לא פתחתי את ההווה מיד." "הם חוברים עלי!"

פרנויה יכולה להיות סימפטום למספר מחלות, כולל סכיזופרניה, פסיכוזה קצרה, אישיות פרנואידית, דיכאון פסיכוטי, מאניה עם תכונות פסיכוטיות, או שימוש בסמים, כרוניים או רגעיים. זה יכול לנוע בעוצמתו מסגנון אופי לפגיעה קשה.

אחת הצורות של פרנויה שקשה במיוחד לאבחן ולטפל בהן היא הפרעת הזיות מסוג הרדיפה. ב- DDPT, הסובל נאחז באשליה (אמונה כוזבת קבועה) הכוללת סיטואציה או אדם יחיד - אשליה "מוגבלת". אישה "יודעת" שבעלה בוגד בה עם השכן, אדם משוכנע שעמית לעבודה חוטט בשולחנו, מנהל ברור שעובדים זוממים לפטר אותה, ילד בוגר אינו נע במקומו האמונה שאשתו החדשה של אביו חתכה אותו מהצוואה. האמונה הכוזבת הקבועה מתרחשת סביב תפיסה או אדם אחד זה, בעוד שבמובנים אחרים הנגועים עשויים לתפקד בסדר גמור.

DDPT כרוך מִתקָבֵּל עַל הַדַעַת מצבים - האשליות אינן מוזרות ויכולות לקרות באמת. (ספינות חלל שנחתו בחדר השינה, אור חייזר שמקרין למוח המטבח או מחלקה של מלחמת העולם השנייה בחצר האחורית לא היו אופייניים.) ב- DDPT, נראה שהסובל בקשר עם המציאות מכיוון שדברים נוראים אכן קורים, אנשים אכן בוגדים זה בזה וכו '. ברוב המקרים, האימה המדומיינת של הפרט היא בדיוק זו - מדומיינת.

אנשים עם DDPT לא חושבים שהם פרנואידים, אלא דווקא מָהִיר תְפִיסָה . הם מאמינים שהם לבדם קשורים לקשירת קשר, פשע או מעשה זדון. הרשעתם כי מבצעים פשע היא סולידית. אם תנסה לשכנע אותם מכך, אתה עלול להרחיק אותם והם עלולים להפוך לאיתנים ומתגוננים עוד יותר. התגובה הפנימית שלהם עשויה להיות, "אתה לא מבין את זה ועכשיו אני אפילו יותר לבד עם הבעיה הזו. " המאבק המוטעה שלהם למען האמת, הצדק והנקמה מתגבר וההתעתעות מתבצעת עמוק יותר.

"לעולם אל תתווכח עם אשליה," אמר אחד המדריכים שלי לעתים קרובות. אנשים פרנואידים הם שבריריים וחולים, במובן שהם מחוץ לקשר עם המציאות. עם זאת, הם יכולים להיות מפחידים אם הפנטזיה הופכת לפעולה. הצורך להשיב לתקיפות מדומיינות בשילוב עם "פונקציה מבצעת" שלמה (יכולת לחשוב ולתכנן) מוביל להתנהגויות ותוכניות אגרסיביות. להתקשר למשטרה או לזמן עורכי דין זה לא נדיר. אנשים תמימים, מואשמים ומבולבלים, הם בטראומה. (המניפולטורים עשויים לשקר לאכיפת החוק בסכסוכים משפחתיים או ביתיים, אך זה שונה: שמעתי סיפורים על בני זוג גועשים שקראו למשטרה בטענות כוזבות של התעללות ולא פעם ואדם חף מפשע לכלוא למשך לילה).

קולודרים בעלי כוונות טובות מתדלקים את הלהבות. טלטולי ראש, טפיחות גב, זלזול כלפי הנאשם והתערבות בשם אנדרדוג כוזב עלולים להרוס מערכות יחסים או חיים. שיקול עדין וסקרנות לגבי כל המוצג ויכולת מסוימת לראות מתחת לפני השטח היא המפתח, בניגוד לקבלה אוטומטית. יש אנשים (מאומנים או לא מאומנים) מוכשרים לתפוס תופעות בסיסיות, בעוד שאחרים נוטים יותר לקחת דברים בערך נקוב.

חשוב על האשמה: האם משהו נראה כלא? טקטיקה טובה היא להזדהות עם ה- מַרגִישׁ , אך לא להסכים או לחלוק על העובדות. היו אמפתיים עם הרגש ותנו למחשבה להיות שם. התבוננות, השתקפות, סקרנות ופתיחות ללא שיפוט מובילים להבנה מעמיקה יותר. אי אפשר לתפוס באמת את המחלה המבלבלת הזו בלי להבין שמאפיינים יכולים להתנגש, אנשים יכולים לומר דבר אחד בעוד דבר אחר עשוי להיות נכון, ואנשים יכולים להיות מוטרדים הרבה יותר ממה שהם נראים.

בכל מקרה, אם אתה יכול להביא את האדם לטיפול, אז ניתן להימנע מתוהו ובוהו, שברון לב והרס ולהקל על הפגועים מפחדים מעיקים. תקיפות פרנואידיות ורגעים אדירים אינן בלעדיות זו לזו - מחלה קשה יכולה להופיע באופן דרמטי או עדין.

כיף כמו, "זה לא יכול להיות נכון. כך וכך גם בחור כל כך נחמד, “זה נפוץ. זה לא אכזרי או שיפוטי להכיר במחלה. אין צורך לפטר תכונות חיוביות אצל אדם עם מחלה.

האמת היא סוג של תמיכה אוהבת.

מכיוון שכל אדם עלול לסרב לעזרה מקצועית אלא אם כן הוא מהווה סכנה לעצמו או לאחרים כרגע, דווח על מחלה נמוכה ב DDPT. (תקציר קפלן וסאדוק לפסיכיאטריה, 2014)

להלן 7 מחשבות / הצעות:

1. אם אתה עם אדם פרנואידי וחווה דאגה וייאוש, אתה לא לבד.
2. ניחום והפרכה לא ישפיעו ככל הנראה על הרשעות או אשליות פרנואידיות.
3. עזרה מקצועית או תרופות יכולות לעשות שינוי גדול ולהביא הקלה, ולא בושה.
4. אל תתווכח עם האשליה או התמזג, אלא היה אמפתי עם הפחד. לכו עם הרגש, לא העובדות.
5. אדם פרנואידי או חולה נפש אחר יכול לתרום למשפחה, לעבודה ולחיים בדרכים חיוביות רבות.
6. בגלל האופי המסודר של האשליה הפרנואידית ב- DDPT, רק המעורבים או הנאשמים עשויים להיות מודעים לפסיכופתולוגיה הקשה.
7. התכנסו, השתקפו, התבוננו והסתכלו מתחת לפני השטח לפני שנסחף לתמיכה בטענה שקרית.